5 tipů na introvertní brigády při studiu na vysoké škole

Každý student vysoké školy si tím jistě prošel - brigáda, jediný způsob, jak si přivydělat a alespoň trochu si polepšit v jinak chudém studentském životě. Jakými brigádami, především ryze introvertními, tedy s nutností minimální komunikace s lidmi, jsem si prošla? Jaké jsou další vhodné brigády pro introverty?

Jak a proč si psát deník vděčnosti

Den za dnem ubíhá a stále máte pocit, že se Vám neplní Vaše sny? Neustále Vás tíží myšlenka, že Vám něco chybí? Přemýšlíte o tom, co se Vám nedaří, co nemáte a chtěli byste jednou mít? 

Zkuste se na okamžik zastavit a uvědomit si to, co v životě máte. Právě v tuhle chvíli, teď a tady máte věci, za které můžete být vděční. S deníkem vděčnosti Vám jejich uvědomění si půjde každý den lépe a lépe.