úterý 29. září 2020

Nejistota z druhé vlny pandemie Covid-19: sepište si seznam činností, kterým se budete věnovat

Nastal podzim. Začátek se nesl v téměř letním duchu, nyní počasí výrazně přitvrdilo. A s ním i celosvětová pandemie. Po klidném létě se to zprávami o rostoucím počtu nakažených lidí jen hemží a nyní mají přijít další rázná opatření. Nouzový režim. Omezení volnočasových aktivit. Zavření škol. Zní to děsivě, když si člověk napíše seznam všech omezení, která mají a nebo by mohla nastat. Sledování zpráv ohledně vývoje událostí může vyvolat strach a odrazit se na naší duševní pohodě. Opět je tu ona nejistota z toho, co bude dál. Jak vnést do svého života alespoň trochu jistoty?